Fatigue chronique
1 🛌 Qu’est-ce que la fatigue chronique ?
La fatigue chronique est un épuisement durable, ressenti depuis plus de 6 mois, qui ne disparaît pas avec le repos. Elle perturbe fortement la vie quotidienne et n’est pas causée par une maladie identifiable au premier abord.
2 ⚠️ Symptômes fréquents
On observe une fatigue extrême, des troubles de concentration, des douleurs musculaires ou articulaires, un sommeil non réparateur et une baisse d’énergie constante. Cela peut être accompagné de maux de tête ou de malaises après un effort.
3 🧩 Causes possibles
Les causes sont souvent multiples : carences (fer, vitamines), troubles du sommeil, stress intense, infections anciennes, maladies auto-immunes ou déséquilibres hormonaux. Un diagnostic précis est indispensable.
4 🔍 Diagnostic
Le médecin réalise un interrogatoire détaillé, un examen clinique et prescrit des analyses de sang complètes pour exclure d’autres maladies. Parfois, un bilan du sommeil ou un avis spécialisé est nécessaire.
5 💊 Traitement et prise en charge
Il n’existe pas de médicament unique. La prise en charge repose sur une approche globale : équilibre alimentaire, réduction du stress, thérapies cognitives, activité physique adaptée et soutien psychologique.
6 📅 Quand consulter ?
Consultez un médecin si la fatigue dure plus de 6 semaines sans cause claire, ou si elle s’accompagne d’autres symptômes (perte de poids, douleurs, troubles du sommeil). Un suivi médical est essentiel pour éviter l’errance diagnostique.
Maladies inflammatoires chroniques
1 🔥 Qu’est-ce qu’une maladie inflammatoire chronique ?
Ce sont des affections durables où le système immunitaire s’emballe et attaque les propres tissus de l’organisme, provoquant une inflammation persistante. Elles touchent les articulations, les intestins, la peau ou d’autres organes.
2 ⚠️ Symptômes fréquents
Douleurs articulaires, raideur matinale, diarrhées chroniques, douleurs abdominales, fatigue intense, éruptions cutanées ou fièvres récurrentes sont des signes fréquents selon l’organe atteint.
3 🧬 Causes et facteurs de risque
Les causes exactes sont inconnues, mais il existe une part génétique. Certains facteurs déclencheurs incluent des infections, le stress, le tabac ou des déséquilibres hormonaux.
4 🔍 Diagnostic
Le diagnostic repose sur les symptômes cliniques, des analyses de sang (inflammation, anticorps), des imageries (radiographies, IRM) et parfois des biopsies selon l’organe concerné.
5 💊 Traitement et suivi
Les traitements visent à contrôler l’inflammation : anti-inflammatoires, corticoïdes, immunosuppresseurs, biothérapies. Un suivi régulier avec des bilans sanguins est essentiel pour éviter les complications.
6 💡 Vivre avec la maladie
Une bonne hygiène de vie, une alimentation anti-inflammatoire, l’exercice doux, le soutien psychologique et l’information sont indispensables pour mieux gérer la maladie au quotidien.
Troubles métaboliques complexes
1 ⚙️ Définition
Les troubles métaboliques complexes regroupent des déséquilibres comme l’hypertension, l’obésité abdominale, l’hyperglycémie et les anomalies lipidiques. Ils augmentent fortement le risque de diabète, maladies cardiaques et AVC.
2 🔍 Symptômes et signes associés
Souvent silencieux, ces troubles peuvent provoquer de la fatigue, un tour de taille élevé, une tension artérielle élevée, des taux de sucre ou de cholestérol anormaux dans le sang.
3 🧬 Causes et facteurs de risque
Les principales causes incluent une alimentation trop riche, la sédentarité, le stress chronique, la génétique et certaines maladies endocriniennes comme le syndrome des ovaires polykystiques.
4 🧪 Diagnostic
Le diagnostic repose sur des critères biologiques (glycémie, HDL, triglycérides), une mesure de la pression artérielle et du tour de taille. Le médecin évalue le nombre d’anomalies pour confirmer le syndrome métabolique.
5 💊 Traitement
Le traitement passe par une modification du mode de vie : activité physique régulière, alimentation équilibrée, perte de poids. Des médicaments peuvent être nécessaires pour contrôler la tension, la glycémie ou le cholestérol.
6 ✅ Prévention et suivi
Prévenir ces troubles commence par une bonne hygiène de vie dès le plus jeune âge. Un suivi médical régulier permet de détecter les déséquilibres précocement et d’éviter les complications cardiovasculaires.
Fatigue chronique et maladies systémiques
1 🧠 Qu’est-ce que c’est ?
Les affections chroniques multiples désignent la présence de deux ou plusieurs maladies de longue durée chez une personne âgée, comme le diabète, l’hypertension, l’arthrite ou une maladie cardiaque. Ces maladies interagissent souvent et compliquent la prise en charge.
2 📈 Combinaisons fréquentes
- 🫀 Hypertension + maladie cardiaque
- 🦴 Arthrite + ostéoporose
- 🧁 Diabète + problèmes rénaux
- 🧠 Démence + dépression
- 😴 Apnée du sommeil + obésité
4 ⚠️ Conséquences sur la santé
Le vieillissement, la génétique, de mauvaises habitudes de vie, le stress chronique, la sédentarité, une alimentation déséquilibrée ou un diagnostic tardif sont des facteurs clés.
4 ⚠️ Conséquences sur la santé
- 📉 Perte d’autonomie et mobilité réduite
- 💊 Traitements complexes à gérer
- 🏥 Hospitalisations fréquentes
- 🧠 Déclin cognitif
- 💔 Risque accru de décès
5 💊 Traitement et prise en charge
La prise en charge repose sur un suivi coordonné entre plusieurs spécialistes. L’objectif est de soulager les symptômes, éviter les interactions médicamenteuses et adapter les traitements au fil du temps.
6 🩺 Ce que propose AidHealth
- 📋 Plans de soins personnalisés pour les aînés
- 🧑⚕️ Accès à des gériatres et spécialistes
- 💬 Suivi régulier par téléconsultation
- 🧾 Surveillance des traitements et effets secondaires
- 📚 Accompagnement éducatif pour les aidants
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